Conversation

Développement personnel

Pour être efficace dans son quotidien, il faut à la fois mobiliser des savoir-faire techniques, des compétences relationnelles, une intelligence de situation et des compétences émotionnelles. Trouver le juste équilibre entre toutes ces aptitudes humaines n’est pas simple, et pourtant cela est indispensable. Les formations proposées par Formapack en développement personnel vous permettront de gagner en assurance, et de booster votre estime personnelle, élément fondamental de toute bonne relation de travail. Vous pourrez ainsi prendre du recul sur les problématiques rencontrées pour vous épanouir dans votre vie personnelle et professionnelle.

Les différents modules sur-mesure

PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Respiration, entraînement et posture ne sont pas les seuls points vous permettant de réussir vos prises de parole en public.

MÉMOIRE EFFICACE POUR IDÉES NEUVES
Travailler sur sa mémoire et gagner en efficacité professionnelle sur des points à mettre en adéquation avec vos objectifs.

QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
Vous collaborerez avec la formatrice pour connaître au mieux les méthodes et moyens à mettre en place pour être heureux sur vos horaires de travail.

RELATIONS PROFESSIONNELLES
Comment améliorer ses relations professionnelles internes à l’entreprises et auprès des collaborateurs ou clients extérieurs ?

GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
La gestion du stress concerne une grande partie des salariés et ne permet pas l’efficacité optimale de vos
missions.


LA RELATION D’ENTRAIDE
Comment mettre en place une relation d’entraide ? Avec qui et comment ?

LANGUES : FLE, ANGLAIS, ESPAGNOL [...]
Maîtriser la langue qu’il vous faut pour développer votre activité professionnelle.

AFFIRMATION DE SOI
Prenez confiance en vos capacités et affirmez-vous dans votre activité.

GESTION DES CONFLITS
Apprendre à gérer des conflits, les anticiper et en tirer du positif.

TRAVAIL INDIVIDUEL SUR-MESURE
Vous ressentez un besoin de formation particulier sur des softs skills ou hard skills ?

Informations :

OBJECTIF : Savoir s'épanouir dans sa vie professionnelle et gérer les problématiques rencontrées au quotidien.

PROFIL APPRENANT : Apprenant souhaitant développer ses soft skills.

PRÉ REQUIS : Aucun prérequis n’est demandé.

ORGANISATION : Formation en présentiel ou en visioconférence.

ACCESSIBILITÉ : Formation à distance accessible pour les personnes à mobilité réduite et tous les types de handicap, aménagement possible en fonction du type de handicap.

OUTILS PÉDAGOGIQUES : Echange en amont de la formation sur les outils pédagogiques choisis.

MODALITÉS D’ÉVALUATION : Evaluation en fin de formation : quiz, mise en situation, exercices et rédaction. Attestation de fin de formation.

FORMATEUR : Cette formation est dispensée par une formatrice sophrologue, spécialisée dans le domaine du développement personnel et de la psychologie en milieu professionnel.

TARIF : Variable selon la durée et le module choisis.