FORMATION DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Renforcez votre confiance et vos soft skills.

Gagner en confiance, mieux se connaître, gérer ses émotions : le développement personnel est devenu un levier essentiel d'épanouissement professionnel. Dans un monde du travail exigeant, ces compétences permettent de s'adapter, de mieux collaborer, de faire face au stress et de développer une posture plus sereine et constructive.

 

Que ce soit pour retrouver du sens, pour monter en responsabilités ou pour améliorer son quotidien, se former au développement personnel est une étape clé.

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Pourquoi suivre une formation développement personnel ?

Parce qu’il ne suffit pas d’être bon techniquement pour réussir. Les softs skills prennent de plus en plus de poids dans les recrutements et les évolutions de carrière.

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Une formation en développement personnel permet de :

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• Communiquer avec plus d’aisance et de clarté ;

• Apprendre à gérer son stress dans les situations difficiles ;

• Mieux se connaître pour mieux interagir ;

• Renforcer sa confiance en soi et prendre la parole ;

• Développer son intelligence émotionnelle pour créer des relations de travail fluides.

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À qui s’adresse cette formation ?

À toutes les personnes souhaitant progresser humainement et professionnellement :

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• Salariés en poste (cadres, non-cadres) ;

• Personnes en reconversion ou en recherche d’emploi ;

• Jeunes diplômés souhaitant améliorer leur posture ;

• Entreprises qui veulent former leurs équipes à la communication interpersonnelle.

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➡️ Sans prérequis, sans diplôme, cette formation est ouverte à tous, quel que soit votre niveau.

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Ce que vous apprendrez / contenus abordés

Voici quelques exemples de modules intégrés à la formation développement personnel chez Formapack :

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• Mieux se connaître pour mieux agir : bilan personnel, valeurs, leviers de motivation ;

• Gérer ses émotions et le stress : techniques de respiration, relaxation, méthodes cognitives ;

• Assertivité et confiance en soi : apprendre à dire non, à exprimer son point de vue, à se valoriser ;

• Prise de parole en public : structuration de son discours, gestion du trac, posture ;

• Organisation et gestion du temps : planification, priorités, équilibre pro/perso ;

• Intelligence émotionnelle et relationnelle : écoute active, empathie, coopération.

 

Chaque parcours peut être construit sur mesure selon vos besoins spécifiques.

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Modalités pratiques

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• Durée : de 7h à 35h selon les modules choisis ;

• Format : 100 % à distance ou en présentiel ;

• Public : accessibles aux personnes en situation de handicap ;

• Validation : attestation de fin de formation ou certification Formapack.

 

💡 Formation certifiante, courte, sans diplôme, éligible CPF, avec accompagnement au financement : CPF, OPCO, France Travail ou fonds propres.

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Résultats concrets et débouchés

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

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• Gagner en confiance dans vos prises de décision ;

• Améliorer vos interactions et votre posture dans votre travail ;

• Apprendre à prévenir et gérer le stress efficacement ;

• Développer des compétences humaines très valorisées sur le marché de l’emploi.

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Ces acquis sont applicables dans tous les secteurs, tous les postes, et même dans vos projets personnels.

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FAQ – Formation développement personnel

 

• La formation est-elle adaptée aux profils timides ?

Oui, elle est justement pensée pour accompagner chaque personne à son rythme vers plus d’aisance et d’affirmation de soi.

• Est-ce que je peux choisir les modules ?

Oui, les parcours sont modulables selon vos besoins ou vos objectifs professionnels.

• Est-ce utile même si je ne suis pas manager ?

Absolument. Ces compétences sont transversales et utiles dans toutes les relations professionnelles.

• Est-ce une formation reconnue ?

Oui, chaque participant reçoit une certification Formapack reconnue par les partenaires de l’emploi.

 

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Osez progresser avec Formapack : demandez votre devis !

Savoir s’organiser, se recentrer, parler avec confiance :

Cela s’apprend. Formapack vous accompagne pour faire de vos qualités personnelles un vrai levier professionnel.

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👉 Contactez-nous pour construire votre parcours ou demandez un devis personnalisé dès maintenant.